根据《全国年节及纪念日放假办法》第二条规定，劳动节（5月1日）属于全体公民放假的法定节日，依法应放假1天。此规定确立了劳动节休假的核心法律基础，其假期安排并非任意设定，而是具有明确的法律依据。国务院办公厅每年发布的年度节假日安排通知，则是在此法定框架下对具体调休与连休方案作出的行政安排。公众常讨论的“五天”或“三天”假期，实质是包含调休周末而形成的连续休息时段，其根本法律内核始终是法定的1天节日假。
从法律性质审视，劳动节的1天休假属于带薪休假。依据《中华人民共和国劳动法》第四十四条，法定休假日安排劳动者工作的，用人单位应支付不低于工资百分之三百的工资报酬。此规定强化了法定节日的特殊保护属性，不仅保障休息权，也通过经济补偿机制约束用人单位随意占用员工法定假日的行为。劳动者需明确区分法定节日假与普通休息日，两者在法律保护强度及薪酬计算标准上存在显著差异。
在实际执行层面，用人单位必须严格遵守国家公布的放假安排。若因生产经营需要不能在法定当日安排休假，必须依法支付相应加班工资，且不得以补休替代。部分企业实行综合计算工时制或不定时工时制，其休假安排可能有所不同，但必须符合《劳动法》及《职工带薪年休假条例》等相关法规，并履行必要的协商或备案程序，不能单方面剥夺劳动者享受法定节假日的权利。
对于劳动者而言，清晰知晓自身休假权益至关重要。当用人单位未依法安排劳动节休假或未足额支付加班费时，劳动者可依据《劳动合同法》及《劳动争议调解仲裁法》等规定，通过向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁等途径维护合法权益。保留考勤记录、工资条及加班通知等证据，是有效维权的基础。
值得注意的是，国家根据经济社会发展情况，曾对劳动节假期安排进行过动态调整。这体现了节假日制度在保障公民休息权与适应社会实际需求之间的平衡。未来假期安排仍可能优化，但其调整必将遵循法定程序，并以保障劳动者基本权益为前提。
综上，劳动节放假天数首先是一个法律议题，其后才是社会习俗与生活安排。公民在享受假期之余，理解其背后的法律逻辑与权利边界，方能更好地维护自身合法权益，并促进全社会形成尊崇法律、保障休息的良性氛围。
